پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,311.49
طلای 18 33,979,000
سکه امامی 413,010,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
چربی سوزی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 11:45
بهترین ورزش برای لاغری | کدام ورزش چربی سوزی بیشتری دارد؟ / چه اشتباهاتی هنگام کاهش وزن و لاغری انجام می دهیم
بهترین ورزش برای لاغری | کدام ورزش چربی سوزی بیشتری دارد؟ / چه اشتباهاتی هنگام کاهش وزن و لاغری انجام می دهیم
321 -
  آیا بدنتان جلوی کاهش وزنتان را می گیرد؟/ دیر لاغر می شوید؟
وقایع روز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 09:07 70211578


کاملاً طبق برنامه رژیم غذایی تان پیش می روید و هر شب شام سالاد می خورید و تحت هیچ شرایطی از ورزش کردن طفره نمی روید، از خیلی از تفریحات چشم پوشی می کنید مبادا که وسوسه شوید و خوراکی های ...


322 -
  نمی توانید وزن کم کنید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 09:53 70198671


صد آنلاین | شاید تجربه کرده باشید: کاملاً طبق برنامه رژیم غذایی تان پیش می روید و هر شب شام سالاد می خورید و تحت هیچ شرایطی از ورزش کردن طفره نمی روید، - بله این احتمال وجود دارد که چیزی ...


323 -
  آیا بدن تان جلوی کاهش وزن تان را می گیرد؟
مخاطب 24- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 05:48 70196399


کاملاً طبق برنامه رژیم غذایی تان پیش می روید و هر شب شام سالاد می خورید و تحت هیچ شرایطی از ورزش کردن طفره نمی روید، اما روی ترازو که می روید می بینید خبری از کاهش وزن نیست، - بله این احتمال ...


324 -
  بعد از کاهش وزن این نکات بسیار مهم را رعایت کنید
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:23 70183623


این احتمال وجود دارد که چیزی در بدن شما اجازه نمی دهد وزن کم کنید. درست است که مدیریت وزن و چربی سوزی تا حدود زیادی به این بستگی دارد که کالری کمتری نسبت به آنچه می سوزانید بخورید؛ - اگر ...


325 -
  7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 07:36 70182286


محققان ثابت کرده اند که تجمع چربی در اطراف اندام های ما خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را افزایش می دهد؛ برخی از این بیماری ها عبارتند از: - بیماری های قلبی و کلسترول بالا، دیابت، کبد چرب،


326 -
  10 نکته طلایی برای کسانی که کبد چرب دارند
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 13:35 70139816


 هر روز یک ویتامین کمکی برای کبد خود را مصرف کنید. این ویتامین ها ترمیم سلول های آسیب دیده کبد را تقویت کرده و کارکرد های چربی سوزی و سم زدایی کبد را تسهیل می کند. - آفتاب نیوز : بیماری ...


327 -
  کبد چرب دارید ؟ این نکات مخصوص شماست
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 11:08 70137059


صد آنلاین |  هر روز یک ویتامین کمکی برای کبد خود را مصرف کنید. این ویتامین ها ترمیم سلول های آسیب دیده کبد را تقویت کرده و کارکردهای چربی سوزی و سم زدایی کبد را تسهیل می کند. - به گزارش ...


328 -
  کلاس شنای مستر سوییمر
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:05 70128363


شنا یکی از فعالیت های ورزشی است که علاوه بر سرگرمی به تناسب اندام افراد نیز کمک می کند. برای یادگیری شنا و بهبود مهارت های خود در این زمینه، شرکت در کلاس های شنا می تواند یک روش موثر باشد. ...


329 -
  ترفند درست کردن معجون لاغری | مصرف زیادش ممنوعه چوم خیلی لاغرت میکنه
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 21:10 70069729


ترفند درست کردن معجون لاغری را در این مطلل میخوانید . - برای طعم بهتر، می توانید به معجون کمی آبلیمو یا عرق نعنا اضافه کنید. فواید معجون لاغری: این معجون به دلیل ترکیبات موجود در آن، می ...


330 -
  با این میوه پاییزه چربی های اضافه را آب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 00:30 70057148


انار یکی از میوه هایی است که به شدت توسط متخصصان تغذیه برای پیش برد هدف کاهش وزن مورد توصیه قرار می گیرد. این میوه با خواص چربی سوزی خود، می تواند نقش کلیدی در رژیم غذایی شما برای کاهش ...


331 -
  سوپرست در بدنسازی چیست؟ نمونه برنامه سوپرست انفجاری
اخبار ارسالی- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 18:35 70054524


آیا می‌دانستید انجام تمرین سوپرست در ورزش بدنسازی، سبک جدیدی نیست و به دوران آرنولد شوارتزنگر در مجلات ماهیچه و بدنسازی (Muscle and Fitness) و فلکس (Flex) برمی‌گردد؟! ایده ترکیب دو یا چند تمرین ...


332 -
  خواص انگور به صورت ناشتا چیست؟ | فواید خوردن انگور ناشتا
55 آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 15:27 70037618


یکی از خواص انگور ناشتا٬ مدیریت یبوست است.انگور به دلیل دارا بودن فیبر و آب، در پیشگیری و کنترل یبوست بسیار مفید است.از خواص انگور میتوان به فیبر و آب موجود در انگور به حفظ تعادل آبی ...


333 -
  برنامه تمرینی بدنسازی برای لاغری بانوان
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:25 70021453


چربی سوزی و لاغری یکی از اهداف همیشگی بانوان بوده است. وجود اطلاعات اشتباهی که درباره رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی برای رسیدن به این هدف وجود دارند، - علاوه بر اینکه شما را لاغر نمی کنند،


334 -
  با این 5 خوراکی یک هفته ای چربی شکم تو آب کن
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 12:19 69984842


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن به نقل از فرارو؛به جای خوردن میان وعده های چرب و نامناسب، از معجون ها و نوشیدنی های چربی سوز استفاده کنید. - به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه ...


335 -
  این عادت ها باعث چاقی می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 01:36 69967447


تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادت های ساده روزمره ما هستند که می توانند روی آن اثرگذار باشند. - به گزارش ناسالم را بیشتر می کند. به علاوه،


336 -
  مصرف سرکه سیب واقعا چربی سوزی می کند؟
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:05 69959941


هزاران سال است که از سرکه ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف سرکه ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آن ها می توان ...


337 -
  سرکه سیب واقعا چربی سوزی می کند؟
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 12:03 69958828


 صد آنلاین | هزاران سال است که از سرکه ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف سرکه ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله ...


338 -
  چربی سوزی در سه سوت با مصرف این 10 خوراکی!
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:15 69942067


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - هیچ غذایی وجود ندارد که به خودی خود بتواند در سوزاندن چربی های اضافی به شما کمک کند.


339 -
  راز لاغری با 10 ماده غذایی ساده | 10 ماده غذایی چربی سوزی که هرگز نباید از دست داد
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:36 69934676


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، هیچ غذایی وجود ندارد که به خودی خود بتواند در سوزاندن ...


340 -
  10 ماده غذایی چربی سوز که با خوردن آنها به آسانی وزن کم می کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 11:30 69930546


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش همشهری آنلاین، هیچ غذایی وجود ندارد که به خودی خود بتواند در سوزاندن ...




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی برگشت رئال مادرید و بایرن مونیخ (دیشب)
استایل شیک و اروپایی همسر گولسیانی در تمرین پرسپولیس (عکس)
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آغاز واریز حقوق  اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش سالانه از امروز
آغاز مذاکرات استقلال با این 3 بازیکن برای فصل بعد
جنایت باورنکردنی دختر 10ساله همه را شوکه کرد
حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد | واریزی جدید دولت برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد
تغییر دوباره تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید
یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس
آخرین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 20 اردیبهشت
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | صدور بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان
پرسپولیسی ها به فکر زخم کامبک های اراک باشند/ خودتان را هلاک هم کنید استقلال قهرمان است/ مدیریت باشگاه هنوز به پاکسازی نیاز دارد
عکسی تلخ از آرمین زارعی که طرفدارانش را دلواپس کرد/ تصویر
فوری فوری / بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری جدول حقوق اردیبهشت را اینجا بخوانند
واکنش بیک زاده به مصاحبه روانخواه درباره سرمربی استقلال
ببینید | واکنش دیدنی مردم به حضور هدیه تهرانی در کنسرت خواننده ایرانی
تا کی قرار است گرفتار تحریم و مذاکرات باشیم؟
تیپ متفاوت محمدجواد ظریف در زمان جوانی در آمریکا سال(1970)
حمله رجانیوز به حسین شریعتمداری درباره لایحه حجاب؛ طبق قانون فراجا باید تمام بانوان فاقد بی حجاب را دستگیر و به مراجع قضایی جهت صدور حکم ارجاع دهد!
خبر خوش درباره واریز فوق العاده برای بازنشستگان| واریزی جدید 650 هزار تومانی با حقوق بازنشستگان از بیستم اردیبهشت
برای ناهار امروز یه غذای اصیل و خوشمزه درست کن؛ کوفته نخودچی
ببینید / بازداشت متهم به قتل زهره فکور صبور

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری بگیران
مستمری مددجویان
سرمربی فعلی
مصدومان اینتر
عباسعلی پوربافرانی
میبد
مرکز مثبت زندگی
اچ ای وی مثبت
چرمشهر
شرکت های ارزش افزوده
تقویت کننده
صنعت قیر
ولی الله رضایی نژاد
گلستان مهدی
دیاله
سوق
اخطاریه پلمب
فرهاد قائمیان
سرانه فضای فرهنگی
سیدمحسن نظام خیرآبادی
نشست سوچی
تصویربرداری مغز
تحسین برانگیز
دوران بارداری
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
کیم جونگ اون
آرمین زارعی
کمیته امداد
محسن فروزان
هدیه تهرانی
قانون تامین اجتماعی
مجلس شورای اسلامی
محمدجواد ظریف
شورای اسلامی
منابع انسانی
توسعه مدیریت
اوسمار ویرا
مراجع قضایی
پایگاه خبری
بدهی دولت به تامین اجتماعی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نمایشگاه بین المللی کتاب
بازی پرسپولیس و سپاهان
نقل و انتقالات استقلال
صندوق بازنشستگی کشور
کمیسیون اجتماعی مجلس
نمایشگاه بین المللی
لیگ قهرمانان اروپا
وزارت آموزش وپرورش
پایگاه خبری تحلیلی
رییس جمهوری روسیه
پرسپولیس و سپاهان
انتقالات استقلال
سریال آوای باران
فدراسیون فوتبال
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
رژیم صهیونیستی
ولادیمیر پوتین
سرمربی استقلال
آلومینیوم اراک
پیروزی استقلال
قهرمانان اروپا
سعید عزت اللهی
رهبر کره شمالی
جلسه هیات دولت
پرداخت معوقات
مشکلات گوارشی
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.